Si hiciésemos COOKIES serían SIN conservantes.Más info

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Quiénes somos

Desde 2010 nos ocupamos de todo para que disfrutes de una alimentación sana & equilibrada sin preocuparte de nada. 
Diseñamos platos saludables, nos encargamos de comprar, cocinar & te los llevamos al trabajo, tanto si estás en la oficina como en casa.

Contamos con el asesoramiento de un equipo de nutricionistas para la elaboración de nuestros menús, que están pensados especialmente para ti, porque queremos cuidarte. 

¿Cuál es nuestra fórmula secreta? 

  • Indicamos los ingredientes, las calorías & alérgenos de cada plato. Si tienes dudas consulta a nuestro equipo.
  • También cocinamos recetas vegetarianas o veganas, o adaptaciones vegetarianas de platos que en principio no lo son.
  • ¡Nuestras grandes protagonistas son las frutas & verduras, siempre frescas!
  • ¡Te ayudamos a comer bien en la oficina & disfrutar cuidándote!

Filosofía

Si estás leyendo esto probablemente formas parte del 68% de la población activa de Barcelona que no tiene tiempo de cocinar.
Con el ritmo de vida actual es difícil trabajar & mantener una dieta equilibrada, pero esto no puede ser una excusa.
Meal&1 es comida sana, fresca & divertida que te llevamos cada día donde te encuentres. Para que disfrutes de una alimentación saludable & equilibrada sin preocuparte de nada. 
Te ayudamos a mejorar tu calidad de vida. Con la comodidad & la confianza de hacer tus pedidos online sabiendo que te cuidamos.
Comer bien es un placer & no está reñido con mantener la línea o incluso con adelgazar.

En MeaL&1 encontrarás un amplio abanico de sabores & colores, siempre con productos frescos del mercado de aquí combinados con cereales & especias de todo el mundo.
Podrás elegir entre ensaladas frescas & vistosas, sabrosa pasta al dente, deliciosos arroces, legumbres con mucha fibra & pocas grasas, carnes, pescados... & fruta fresca recién cortada para ti.
Por eso MeaL&1 es una alternativa sana & original, porque se puede disfrutar comiendo de todo.
Y no creas que la comida sana es incompatible con la variedad & la creatividad.
Consulta nuestros menús & platos sueltos.

Menús validados dietéticamente

Todos nuestros menús están revisados & validados dietéticamente por dietistas-nutricionistas.
Contienen un alto porcentaje de vegetales, en línea con la iniciativa internacional de '5 al día' o la estrategia NAOS para la prevención de la obesidad.
Cada día te proporcionamos 2 ó 3 raciones de las 5 recomendadas como mínimo de fruta & verdura. También incluimos cereales & proteínas, así como frutos secos & semillas. Todo ello aderezado con hierbas aromáticas & especias. ¿Quién dijo que sano = aburrido?

Y SIN conservantes.

Junto a cada plato verás indicado el número de Kcal que contiene una ración así como los alérgenos más importantes. Consideramos que la información es importante a la hora de escoger.